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お知らせブログ
2024.11.16 (Sat) 10:00
マタニティケア☆最高技術☆
💕禅 -ZEN- × マタニティメソッド💕
～Pregnancy method～
[Before & After]
足が浮腫む。。
妊婦さんは足首を使って歩きにくく、
すり足気味💦
歩く時に足首を使わないとふくらはぎも固くなり張りや浮腫みが出やすくなります。。
お腹が大きくなるにつれ
塞いでしまう鼠蹊部や固まった足首周りを緩め、浮腫みをしっかり流して行きます！
股関節痛はお尻の筋肉を動かしたり、
軽いウォーキングも良いかと思います😊
ご自分でできる、足首回しや
足首の動かし方などご案内もさせていただいております♪
妊娠中の
・頭痛
・首肩コリ
・背中の張り
・腰痛
・お尻の痛み
・股関節や恥骨の痛み
・お体や足の浮腫み
足も攣るし、もう身体の限界。
マジ泣きそう。。イヤ、もう泣いてる😭
そんな妊婦さんにおススメのマタニティメソッド♪
色々、体のお悩みをお聞かせください。
・自分ではどうにもならない🥲
・どこに行っても改善しない
・すぐにお体が戻ってしまう方は
是非、わたしに会いに来てください！
必ずお力になれると思います😊
貴方のお身体と全力で向き合います💪
こちらから↓
☆Instagram @vergarose_z_y
＜注意事項＞
＊ 妊婦様は16週からご利用いただいております。
＊前置胎盤、妊娠高血圧症候群、切迫早産など、安静指示やお薬などが出ていない妊婦さんのみのご利用とさせていただきます。
＊黄土よもぎ蒸しのご利用は、担当医の方にご相談の上、許可をもらって下さい。