お知らせブログ
2018.07.16 (Mon) 13:29
良性タンパク質の摂取
こんにちは!暑いですね。ホントに・・・・T^T
熱中症などにはお気をつけ下さいませ!
本日は施術後のお話を少し・・・
マタニティオイルトリートメントやデトックスオイルリンパコース!大好評です!
ありがとうございますヽ(^o^)
諸説ありですが、施術後だいたい30分〜1時間くらいは体の吸収率が上がると言われているそうなので、ジャンクフードや油モノの摂取は避けてくだされっっ!
ガッツリ!きゅ〜しゅ〜ぅ吸収してしまいます(T ^ T)
せっかくやのにっ(๑˃̵ᴗ˂̵)せっかくやのにっ(>_<)と思います!
お食事をされる場合は、できればその前に良性タンパク質の摂取です!スムージーや無調整豆乳、コンビニでも見かけますプロテインなどの後にお願いします〜T^T
ワタクシも皆様のお身体のために、技術向上をがんばってまいります!
皆様へ感謝を込めて・・・禅 -ZEN- オーナ