お知らせブログ
インスタグラム始めました！
インスタグラムを始めましたが、パソコン音痴の為ご予約はお電話のみです♪(〃ﾟ艸ﾟ)
06-7710-2935 ←こちらまでご連絡下さい！！
たくさん更新していくので、是非ご覧くださいませ＾＾♪
https://www.instagram.com/zen_0405/
皆様へ感謝をこめて..... 禅 -ZEN- オーナー
マタニティの皆様へ
おはようございます！今日少し寒いですね。。皆様はいかがお過ごしでしょうか？
最近のマタニティの方はがんばり屋さんが多いな〜と思います(^o^)
お腹の赤ちゃんと一緒に、お仕事や家事を両立.......想像もつかないほどに大変なことではないかと思います。
お腹が大きくなるにつれ、足のむくみや、首肩、腰、背中など、とてもお辛そうです(>_<)
特に、初めての出産を迎える方の中には、
赤ちゃんに会える喜びと同じくらい、わからないことや心配なコトもたくさんあって、不安に思うマタニティの方もいらっしゃいますね。。。
そしてお身体の変化もありますし、お仕事もされているとなれば、ストレスやイライラも感じてしまうのではないかと思います。
妊娠中はお身体もですが、心の中は大丈夫ですか？
ストレスはお腹の赤ちゃんに、影響を与えると言われています。
お腹にいた時のことや、その前のことを覚えているお子さまもいるそうです！
ある一冊のお話です。
「世界中を探して、1番ママが良かったの。
さびしそうにしてたから、僕が来たらさびしくないかなって思ったから」と言った男の子がいます。
とても心優しい子で、シングルで子育てをしているお母さんの支えになっているようです。
自分が生まれることによって、お母さんに笑ってもらいたい、幸せを感じてもらいたいと願っているそうです。
この一節は、池川 明さんの
「子どもはあなたに大切なことを伝えるために生まれてきた。」
という本です。
愛情と命の大切さを知ることのできる、
ワタクシのお気に入りのなかの一冊で、オススメです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
帯には、わが子がもっと愛おしくなると..........
ストレスや不安で心がしんどくなった時は、本を読むのもいいかもしれませんね〜(^o^)
当店は、完全個室の癒しの空間です。
タイ古式でお身体をゆったりと伸ばしていく....
オイルトリートメントは、しっかりした圧でゆっくりとリンパの詰まりやむくみを流していく........
皆様の、お身体が少しでもラクになるお手伝いができればと思います
お腹の赤ちゃんとご一緒に、ゆったりとしたひとときをお過ごしくださいませ。
皆様へ感謝をこめて.......... 禅 -ZEN- オーナー
メニューの見直しと新メニュー
こんにちは！今日はお天気が良く気持ちがいいですね！皆様はいかがお過ごしでしょうか！
今日はメニューの変更と新メニューを加えました。
森ノ宮は、ウォーキングやジョギング、スポーツをされている方をよくお見かけします！
なので、なにかお役に立てることはないかとタイ古式ストレッチコースを始めたいと思います！
ウォーキングやスポーツの前後に、ゴルフ帰りなどタイ古式マッサージでしっかりストレッチしてお体のケアをされてはいかがでしょうか？
他にも、肩こりや腰痛、むくみや冷えの予防や緩和に最適です！
定期的に受けていただくことで血流が良くなり、可動域を広げていきます！
柔軟性を保ち、おケガなどをしにくい元気なお体を目指しましょう!
タイ古式ストレッチ
30分 ¥2,500
<受付時間>
土曜日 8:00〜12:00までにご来店のお客様。
＊足湯、ティーサービスはありません。
＊詳細は、お問い合わせください!お待ちしてます！
皆様へ感謝をこめて...... 禅 －ZEN－ オーナー
パソコンレベル ZERO
こんにちは！お鼻がズムズムしているワタクシですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?
ワタクシは、今ホームページを、いい感じにならないか錯誤中です！お店を開くまではパソコンは、ほぼ触ってなくてパソコンが無くても生きていけると信じていましたよ！
今はパソコンと格闘中です。保存し忘れて、すごい大作が消えてしまうこともあり、もぉ～～っと肩を落とすことも度々あります。。。
じつは....そう.......ワタクシ....パソコン音痴なのです！！きゃっ！言ってしまった～！
ホームページの各項目、文字を打ち込むだけなのに、
他のモノも写真をピッっと押したまま長押して、にゅ～っと移動させて離すだけなのに（正式名称は何と言うか分かりませんが）、上手くできなかったり、知り合いやお友達に教えてもらったりです。
PDFとかテンプレートなどの、パソコン用語を覚えるのも大変ですね！
パソコンが苦手な方には、そうそう！っと理解していただけるかなと思います！パソコンからの顔文字がまだ使えずナゾですが、パソコンレベルも施術レベルと共に、日々精進です！
なので、ホームページも日々修正をしています！
あっ！この前と違うとか変わってるとか、楽しんでいただけるといいなと思います！！
そして,もともと首や肩こり持ちなのですが、パソコンでの目の疲れや首肩、頭の重さを実感！！かなり辛いですね。。。こんな感じなのですね。
実体験と共に、皆様のお身体が少しでもラクになるお手伝いをさせていただきたいと思います。
当店は、森ノ宮駅各線から2分圏内です！
お疲れになられましたら、お立ち寄りくださいませ。。。お待ち致しております！
皆様へ感謝をこめて.... 禅 －ZEN－ オーナー
お鼻がカユい季節です！
こんにちは！皆様、いかがお過ごしでしょうか？
森ノ宮にお店をOPENさせていただき２日目です！
木が多いからなのか、気のせいなのかこちらに来てから花粉症がパワーアップしたように思えます。目も...かゆい
花粉症にはツラい季節ですね。
でも、森ノ宮は自然が多くて、桜がキレイで大好きな場所です！桜に見とれてしまいますね! 幸せです～！
ツラい花粉症には...
おうど～♪よもぎむしざよく～ぅ♪ドラえもん風味で！ そうです！黄土よもぎ蒸し座浴です！
黄土よもぎ蒸しは粘膜から吸収されるので、かゆい目もズルズルお鼻もスッキリします！
花粉症ばかりでなく、お体を芯から温め子宮から繋がる粘膜や、産後の回復ケア、温活や妊活のお手伝い、冷え性、便秘、痔の改善が期待されています
また、更年期障害、美肌、アンチエイジング、体脂肪を減らす効果もあるらしくダイエットやアトピー性皮膚炎の改善にも良いと言われております。
禅 -ZEN- では黄土椅子、黄土壺を使用しております。
黄土には、２億個以上の微生物が生息し、細胞の働きを活性化してくれます。なので、普通のよもぎ蒸しの80倍の効果を持つ黄土よもぎ蒸し座浴！
黄土椅子、黄土壺は、３５℃以上でマイナスイオン、６０℃以上の加熱で遠赤外線を大量に放出し、血中コレステロールを正常化し、血行促進、新陳代謝アップ、よもぎ蒸しと合わせて相乗効果が得られるのです！
また汗をかいても黄土の土には、自然殺菌、浄化作用に優れているので、とても衛生的です！
お仕事のお帰り時や、ほっっと一息つきたい時は、お立ち寄りいただきゆっくりとリラックスしていただきたいと思います。
皆様へ感謝をこめて...... 禅 －ZEN－ オーナー